前列腺增生给男性带来很多不便和危害，而且导致前列腺增生的不好习惯有很多，那么，导致前列腺增生的不好习惯有哪些?下面我们来请常州好的男科医院医生为我们讲解一下。

　　常州花园男科医院医生介绍：前列腺增生的病因

　　房事不规律。男性如果房事不规律或是房事过于频繁也会引起前列腺增生。原因是男性在房事过度频繁会使前列腺长期处于充血状态，以至于引起或加重前列腺增大。所以常州花园男科医院的医生建议节制房事但不要禁欲，因为过分禁欲会引起前列腺胀满不适，同样对前列腺也有不利影响。此外，要减少突然性中断与过度的撸管行为，以免因此引起前列腺充血。

　　便秘：便秘者直肠内积聚大量粪便，会加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者往往排便时用力过大、腹压增加，挤压前列腺，可使尿道变细、排尿受阻，对前列腺健康不利。

　　挤压：久坐或经常骑自行车使前列腺长时间受到挤压，导致局部血液循环不畅。是在骑自行车时，车座与会阴产生磨擦，兴奋尿道上段和前列腺等处，促皮下组织慢性增生、发硬、肿大，甚至发炎，挤压尿道和前列腺，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

　　长期憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺增生的症状。

　　酗酒。男性经常性的大量喝酒是有可能引起男性前列腺增生的。原因是由于酒精可以使男性全身性的充血，包括前列腺，并且　前列腺是属于对酒精“高度敏感”的那种类型。前列腺充血会进行膨胀，很容易引起增生，增生组织挤压原本狭窄的尿道，严重时连解小便也成了困难。